白癜风的发病原因和很多生活习惯有关，其中饮食习惯对病情变化影响很大，正确的饮食习惯会让白癜风更快恢复，不好的饮食习惯则会加速白癜风扩散，让病情变的更加严重。那么，白癜风要避免哪些不好的饮食习惯?

　　一、减少食用刺激性食物和富含维生素c的食物

　　白癜风是一种皮肤病，所以对刺激性的食物很是敏感，平时吃东西的时候要注意合理健康搭配，而对于不能食用的食物应该尽量不吃或少吃。例如：富含维生素 C 的食物(桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等)、刺激腥辣(辣椒、酒、海鲜等)、皮肤过敏性食物等。无论是资料记载还是临床试验，均证明这些食物致敏的发生率很高，均应禁忌食用。

　　二、避免挑食、偏食等不好的饮食习惯

　　儿童白癜风的发病率正呈现出逐年上升的趋势，这和很多儿童平时吃饭时偏食挑食厌食造成营养不良有很大的关系。现在家庭里都只有一个孩子，家长难免会对孩子过分溺爱，挑食厌食是当前孩子们的通病。家长朋友一定要做好儿童白癜风的预防工作，一旦发现患上该病，应该及时去专业医院接受治疗，以防病情加重增大治疗难度。

　　宁波华仁白癜风专病门诊温馨提示：患者平时要多吃一些深颜色的食物或者是富含酪氨酸的食物，这些食物能恢复酪氨酸酶的活性，刺激黑色素再生加速，对白癜风的病情有利。有利于白癜风恢复的食物包括：黑芝麻、黑豆、黑木耳、豆类制品、牛奶、瘦肉、花生、核桃、动物内脏等。